JEDNA UZ DRUGU
UDRUŽENJE ZA PODRŠKU ŽENAMA OBOLELIM I LEČENIM OD KARCINOMA DOJKE
DA BUDEMO PODRŠKA JEDNA DRUGOJ!
JEDNA UZ DRUGU je udruženje za podršku ženama obolelim i lečenim od karcinoma dojke. Registrovano je kao dobrovoljna, nevladina i neprofitna organizacija. Udruženje je osnovano radi borbe protiv karcinoma dojke, skretanja pažnje na neophodnost prevencije, kao i edukacije ženske populacije o potrebi skrining pregleda i ranog otkrivanja raka dojke, te podrške ženama obolelim od ove, sve prisutnije bolesti.
Potražite nas u prostorijama Udruženja, u ulici Šantićeva broj 92 (Teslino naselje u Subotici), svake srede od 16 do 20 sati.
Informacije o radu Udruženja dostupne su i u salon Miss Exclussive, ulica Šandora Petefija 9 u Subotici, gde se možete i učlaniti.
AKTIVNOSTI UDRUŽENJA JEDNA UZ DRUGU
PSIHOLOŠKE RADIONICE
Radionice sa psiholozima su osmišljene da nam pomognu u suočavanju sa bolešću, novonastalim stanjima, reakcijama okoline, pitanjima dece i ponašanjem u partnerskim odnosima. Kao jedan od ciljeva našeg Udruženja, organizujemo stručnu i iskustvenu podršku, kako bi žene koje su prošle kroz bolest prenele svoja saznanja novoobolelim ženama.
FIZIOTERAPEUTSKE VEŽBE
Telesna kondicija je neophodna za lakši povratak žene u svakodnevne aktivnosti, a vežbe koje organizujemo jačaju mišiće i kosti, ubrzavaju metabolizam i povećavaju energiju, čime oporavljaju organizam. Takođe, organizujemo rekreativne šetnje i planinarenje koje dodatno doprinose fizičkom zdravlju i dobrobiti žena.
KREATIVNE RADIONICE
Kreativne radionice smanjuju stres, opuštaju i relaksiraju, dok istovremeno inspirišu i razvijaju naše umetničke sklonosti. Radionice su prostor za izražavanje individualnosti, što poboljšava samopouzdanje. Kroz ove aktivnosti upoznajemo skriveni deo sebe, razvijamo se i rastemo poboljšavajući ukupno mentalno i emocionalno blagostanje.
EDUKACIJE
Da bismo što efikasnije radili na sebi, organizujemo predavanja stručnjaka o različitim aspektima lečenja, ishrane, disanja, vežbi i tehnika iz oblasti konvencionalne i holističke medicine. Na ovim predavanjima saznajemo korisne informacije i usvajamo znanja potrebna za poboljšanje fizičkog, mentalnog i emocionalnog zdravlja.
Poziv za šumski izlet na Frušku goru
Drage članice, spremili smo za vas avanturu koja će vas ispuniti energijom i radošću! Pridružite nam se 1. juna 2024. (subota) i uživajte u čarima prirode, zdravoj šetnji i divnom druženju.
FIZIOTERAPEUTSKE VEŽBE
Fizička kondicija je neophodna za lakši povratak žene u svakodnevne aktivnosti. Kao posledica operacija, terapija, zračenja, često se javlja LIMFEDEM.
NAŠE PRIČE
Kako ste saznali za dijagnozu? Da li ste se bojali? Kako je reagovala porodica? Da li ste primali hemioterapiju? Šta ste promenili u svom životu? Pitanja su to na koje nam odgovore daju žene koje se leče od karcinoma i drugih malignih bolesti, žene koje su se izlečile i sada žele da podele svoje iskustvo sa nama. Da nas ohrabre, podstaknu i otvore ka novim saznanjima. Ove intimne, interesantne i često dirljive ispovesti deluju na sve koji ih čitaju, ali – pre svega, na osobu koja ih ispisuje, suočavajući se sa svojim iskustvom na neki novi, isceljujući način.
PREKO MAKROBIOTIKE I MENHETNA DO POSLA IZ SNOVA
Saznanje da bolujem od karcinoma levog bubrega usledilo je neposredno posle mog 18. rođendana. Tek što sam postala punoletna, morala da se suočim sa ovako ozbiljnim zdravstvenim problemom.
NEMOGUĆE POSTAJE MOGUĆE, KADA TO DOVOLJNO ŽELIŠ!
Pročitajte priču o trnovitom putu postavljanja dijagnoze “paparazzu” našeg Udruženja, Gordani Kovač Dimitrijević. Svojim fotoaparatom, naša Goca ume da uhvati trenutak, osmeh, pogled, izraz lica dok smo u kreativnom zanosu ili pomno pratimo predavanje….
KANCER DOJKE U 6. MESECU TRUDNOĆE
„Nisam ni mogla pomisliti da ću slučajnim pregledom otkriti čudnu izraslinu na desnoj dojci. I to u 33. godini i u 6. mesecu trudnoće“ – kaže Dijana Milodanović, koja je 2011. obolela od karcinoma dojke.
NOVOSTI
Nosite nadu svuda sa sobom!
Naš ranac nije samo praktičan – on je simbol zajedništva i snage! Savršen za edukativne materijale, lične stvari ili opremu za vežbanje, ovaj ranac je tu da nam olakša svaki dan.
Divan dan u Čantaviru
Bili smo u poseti udruženju žena za ručni rad „Foltvarró Kör Csantavér“ i imali smo priliku da se družimo i razmenimo iskustva.
Predavanje „Zato što je važno za sve“
Treće po redu predavanje „Zato što je važno za sve“ usmereno na prevenciju raka dojke, održano je ovaj put za srednjoškolce iz srednje Hemijske škole „Lazar Nešić“ i Tehničke škole „Ivan Sarić“ iz Subotice.
PODRŠKA AKCIJI „DAJ PEDALU RAKU“
„Daj pedalu raku“ je projekat koji sedmu godinu za redom Ženski centar „Milica“ realizuje pod institucionalnim pokroviteljstvom Ministarstva zdravlja Republike Srbije, Ministarstva omladine i sporta,…
PRATITE NOVOSTI NA FEJSBUKU
I NA INSTAGRAMU
STRUČNI SAVETI
Po saznanju dijagnoze, mnoštvo pitanja se, kao cunami, sruči na naše glave. Zato smo se odlučili da pitamo stručnjake iz svojih oblasti o temama koje nas najviše zanimaju. Da nam pomognu informacijama o značaju prevencije karcinoma dojke, faktorima rizika, dijagnostičkim metodama, inovativnim metodama lečenja, psihološke podrške, značaja zdrave ishrane…
Rak dojke i trudnoća
Iako rak dojke pogađa najviše žene starije životne dobi, do 7% svih pacijenktinja sa rakom dojke mlađe je od 40 godina. Pacijentkinje ove dobne grupe dele neke posebne probleme, od kojih je najvažnija mogućnost rađanja posle lečenja raka dojke i posledice lečenja bolesti na plodnost.
BOLEST KAO ISKUSTVO KOJE NAS MENJA
Većina ljudi je neverovatno otporna i pronalazi uspešne načine da se izbori sa svim stresorima koje im život da. Ipak, nije mali broj ljudi koji, sa istom težinom bolesti, pate više i intenzivnije – i fizički i emocionalno.
MOJA PORODICA I JA U PROCESU IZLEČENJA
Tim koji leči obolelu nisu samo doktori. U tom Timu je i njena porodica, a naročito partner. Porodica se treba pripremiti da je za ženu sada najvažnije da bude posvećena svome lečenju.
DA LI STE ZNALI?
žena i 671 muškarac je od raka oboleo u Severnobačkom okrugu 2018. godine.
novih pacijentkinja svakog meseca dobije dijagnozu karcinoma dojke na Onkološkom odeljenju subotičke Bolnice.
odsto karcinoma dojke je izlečivo ukoliko se otkrije na vreme i borba se uspešno završava.